asmr助眠白噪音

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2025-06-05

asmr助眠白噪音这个APP对失眠挺管用，里头有各种放松的声音。雨声、海浪、森林这些白噪音随便选，还能自己搭配着听。睡前打开放一会儿，确实容易睡着。声音种类很多，总能找到合适的。睡不着的时候试试这个，比数羊管用多了。