星音情绪日记
71.31MB
2025-06-26
星音情绪日记是帮你记录心情,管理情绪的小助手。你可以像写日记一样记下每天的心情,不管是开心还是烦心事,写出来会舒服很多。它不光能记录,还会教你认识自己的情绪,告诉你为什么会有这些感受。当你情绪低落时,里面有些小练习能帮你快速平静下来。