如身家康
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2025-06-30
如身家康APP在家健身挺方便的。能连智能设备记录运动数据，还有专业视频教动作，不怕练错受伤。最实用的是能定制训练计划，跟着练就行，不用自己瞎琢磨。想健身又没时间去健身房的朋友可以试试，用手机就能科学锻炼。
