瘦瘦

　　瘦瘦app是专为广大减肥健身用户打造的一款健康瘦身应用，为用户提供科学合理的健康的减肥方法，是全国数千万用户的共同选择，应用通过您的个人基本信息，比如身高体重、性别和年龄等方面的资料，为您分析和评估肥胖的具体原因和结果，为您打造一个最适合您的专业减肥方案；还能对您进行一对一的生活饮食指导，减少来自高能量食品的摄入，保持营养均衡，拒绝采用节食等不健康的方式减肥；还提供了合理的运动计划，每天坚持锻炼，让您在不知不觉中就减掉了身上的脂肪。

应用功能

　　1、为您量身定制科学的减肥计划，按照每天的计划安排行动；

　　2、根据每天的生活方式，可以统计和分析您每日预计减掉的脂肪量；

　　3、支持通过图片和视频的方式分享您每日的减肥锻炼动态；

　　4、根据自身的实际情况，给您推荐合适的减肥运动方案；

　　5、营养师专栏为您提供健康的减肥饮食指导和建议，科学减肥；

　　6、瘦友交流圈为所有的减肥用户提供了一个交流的平台，可以分享减肥经验等；

应用特色

　　1、每天的运动和饮食减肥记录自动保存，对比每天的数据；

　　2、可以随时查询各种食物和运动方法的热量信息；

　　3、提供有丰富的减肥知识，让您可以了解更多的健康减肥技巧；

　　4、每日一篇励志故事，为您加油打气，有一直坚持下去的勇气；

　　5、还能通过平台组织丰富有趣的活动，让更多的减肥用户加入进来；

　　6、助瘦专栏为您普及知识，专属减肥顾问随时为您解答疑惑；

使用说明

　　1、下载安装软件，打开应用到主页面，可以选择各个栏目的内容

　　2、点击营养师专栏，提供专业的减肥饮食计划

　　3、点击减肥知识，拥有丰富的减肥小技巧以及减肥知识

　　4、点击运动推荐，为您推荐合适的室内和室外等各种运动

　　5、进入计划页面，根据自己的需求，制定科学的减肥计划，并且实时记录各种数据

　　6、打开瘦友圈，可以和其他的用户一起分享和交流减肥心得