睿心冥想 v3.1.7

应用简介

睿心冥想是一款优质的冥想修身养性减压软件，该软件引进海量有助于冥想放松的音乐，用户在冥想时能够随时播放，用户能够自定义背景音乐，帮助用户在冥想养生时放松心情，感兴趣的朋友快来星光下载站下载吧。
 

功能说明

1、科学
大量研究表明冥想可有效。
2、权威
睿心曾共同主办/协办获得的全球科学机构。
3、计时
方便快捷自定义，丰富自然背景音。
4、打卡
独有日记和打卡社区，详细记录明细感悟。

软件特色

1、睿心的愿景是将风靡西方的正念/冥想带回中国，用科学的教学让更多人获益，随时随地，放松好眠。
2、持续的正念及冥想练习有助于身心健康，可以改变大脑的功能和结构，提高睡眠质量、专注力、免疫力。
3、改善人际沟通、亲密关系、亲子关系。尤其适用于注意力不集中，长期失眠，心理焦虑压力大，生活缺乏目标感的人群。

更新记录

1、优化更多体验，消灭bug。
2、修复已知问题。
3、流畅度提高了许多。