健身专家手机版是一款专业的健身训练手机应用,让大众享受专业级别健身训练,内含徒手、哑铃、杠铃、拉力器和综合器械训练等专业训练方式,科学有效,动作简单,让你轻松掌握,轻松塑造八块腹肌。心动就赶紧来星光下载站站下载吧!
健身专家是让大众享受专业级别健身训练的软件,包含大量徒手、哑铃、杠铃、拉力器和综合器械动作。详细的动作介绍,让你轻松掌握动作要领,并配备健身营养相关资料,“傻瓜式”一键载入健身计划,专业级别的“有声有色”跟随锻炼模式,让健身变得简单有趣。
1.锻炼模块:按照制定计划智能进入训练模式并伴有教练口号和背景音乐,可以记录每次动作个数、动作使用器械重量,语音提醒健身者组间休息等;
2.健身计划:打造属于自己的专属健身计划,参考计划一键置为自己的计划,灵活的健身计划编辑模式,可以编辑每一个动作的个数、组间休息,还能拖动动作排序,让健身计划改变变得简单;
3.健身营养:精选健身食谱以及补剂使用相关知识供健身者参考;
4.学习模块:清晰的分类:徒手、哑铃、杠铃、拉力、其他,每个动作都有动画指导,并配有详细的动作说明,旨在让健身动作学习变得容易;
5.健身工具:简单测算BMI指数、运动热量消耗和人体基础代谢率等;
6.备份功能:备份、下载自己的健身计划和健身记录,换手机刷机健身计划和记录不丢失。
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·专业的健身教练会把录制好的视频发到网上,供大家健身时候参考和训练
·每位用户可以根据自己的身体素质来制定每天的健身强度和时间
·给用户搭配科学的饮食菜单和作息时间,保证用户的营养和体力
·分为了几个不同部位的健身内容,让健身者每个部位都能很好的运动
v5.4.0版本
坐姿双腿前屈伸视频动作错误更换
v5.3.0版本
1.修正读取MAC地址不规范的问题。
v5.1.0版本
1.深色模式支持
2.反馈通道界面调整
应用大小:26.9 M应用版本:v5.4.0
应用平台:Android入库时间:2026-07-01 12:52
语言:简体中文应用授权:共享软件
手机抢红包软件总共0款应用
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