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1.健身工具:简单测算BMI指数、运动热量消耗和人体基础代谢率等;
2.备份功能:备份、下载自己的健身计划和健身记录,换手机刷机健身计划和记录不丢失.
3.健身计划:打造属于自己的专属健身计划,参考计划一键置为自己的计划,灵活的健身计划编辑模式,可以编辑每一个动作的个数、组间休息,还能拖动动作排序,让健身计划改变变得简单;
4.健身营养:精选健身食谱以及补剂使用相关2265知识供健身者参考;
5.学习模块:清晰的分类:徒手、哑铃、杠铃、拉力、其他,每个动作都有动画指导,并配有详细的动作说明,旨在让健身动作学习变得容易;
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应用大小:22.8 M应用版本:v1.0.1
应用平台:Android入库时间:2026-07-04 18:54
语言:简体中文应用授权:共享软件
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