瑜伽柠檬手机版

瑜伽柠檬是一款由上海紫薯软件技术有限公司开发的瑜伽课程APP。想要拥有完美的身材吗？想要拥有最美的体型吗？想要找回女性的魅力吗？在瑜伽柠檬app，就是最适合你的移动瑜伽健身教练！就好比进入了一个为你开设的专属瑜伽馆，即可随时随地练就完美身材。让瑜伽带你体验进入一个永驻青春的神奇世界。喜欢练瑜伽的女性朋友们快来下载吧！

现在，练瑜伽已经成为很多都市白领们必备的运动方式了，下面就为大家介绍几款手机瑜伽软件，一起看看吧！

软件特色

- 工作太忙下班太晚，没有时间去瑜伽馆，健身房

- 瑜伽馆团课的课程重复，不适合自己的练习级别和练习目标

- 瑜伽私教指导太贵，不知道如何正确地开始自己的瑜伽练习

- 网上教程太多太零散，不知道哪些课程靠谱，哪些课程适合自己，练了之后也没有效果

- 根据用户场景、健身目的、科学合理得编排属于你的私人定制的7天训练计划，每天15-30分钟，即可离自己的健身目标越来越近

- 所有动作均配有视频，标准的动作演示的语言描述带你快速入门

- 从业15年+的美国认证权威瑜伽导师专家把控内容，为每个人制定科学的瑜伽专属练习计划

- 量体裁衣，多种瑜伽课程训练计划供你选择

无论你是零基础，还是初级，中级任何一个水平，想达到哪一种训练目标，我们都有一套适合你的瑜伽专属计划

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用广泛的健身场景。

- 真人同步训练，局部特写，多角度展示，记录训练记录

全程语音督导，局部特写，多角度展示，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背体式，背体式序列，也再也不用担心动作不到位，体式进入的方式不对了

- 各式各样的特色课程，更好得满足你不同的瑜伽健身需求

“我有背部疼痛”,“我有失眠的睡眠问题",“如何调理生理期“,“如何在运动后合理拉伸延长运动生命” 这里都有答案在等你，在这里总会有适合你的丰富多彩的特色课程

软件更新

【新版本 1.9.9 更新内容】2020-06-01

【更新内容】

「瑜伽柠檬」YogaLemon — 私人定制的瑜伽课程，最适合你的移动瑜伽健身教练，打开 App，就好比进入了一个为你开设的专属瑜伽馆，即可随时随地练就完美身材。让瑜伽带你体验进入一个永驻青春的神奇世界。

- 专属计划

属于你的私人定制瑜伽练习计划

- 体式库

又美又漂亮又漂亮的瑜伽体式资料库

- 瑜伽生活

瑜伽是一种生活方式