keep手机版

keep手机版是一款帮助用户健身的应用软件，这里有详细的健身动作、各种健身房教练、专业的食品搭配师帮你合理的进行健身规划，让你能够快速的获得自己想要的身材，保持健康的体魄。在手机上就能轻松使用，还可以记录你的健身运动轨迹，给你不同的体验。

keep怎么更换健身教练声音

1、打开软件，进入客户端以后，点击右上角的图标，进入设置页面。

2、在设置页面中，点击顶部的【运动设置】。

3、进入运动设置以后，继续点击顶部的【训练设置】。

4、在训练设置中，找到训练教练，然后切换性别即可。

软件特色

1、根据你的健身目标和身体状况，量身定制专属训练计划，科学又高效，帮你快速达成目标!

2、从瑜伽到HIIT，从增肌到减脂，Keep里有超多专业课程，想练啥都有，满足你的各种需求!

3、有超多专业教练视频教学，动作讲解超详细，跟着练不怕出错，小白也能变健身达人!

4、不仅有训练计划，Keep还提供专业的饮食建议，帮你合理搭配营养，健身效果事半功倍!

5、可以记录你的运动数据，比如跑步距离、消耗卡路里等，让你清楚看到自己的进步!

软件优势

-社区互动超有趣：在Keep社区里，你可以分享健身成果、打卡记录，还能和其他用户互相鼓励，健身路上不孤单!

-随时随地都能练：不用去健身房，在家、在公园、在办公室，只要有手机就能跟着Keep锻炼，超级方便!

-语音提醒超贴心：训练时有语音提示，告诉你动作要领和休息时间，不用一直盯着手机，练得更专注!

-挑战任务超有动力：定期推出挑战任务，完成就能获得成就感和奖励，让你健身更有动力!

-健康数据一目了然：可以同步你的健康数据，比如步数、心率等，帮你全面掌握自己的身体状态!

推荐理由

keep手机版是一款多功能的手机移动端的健身工具，能够为你制定专属的健身方式，给你意想不到的全新体验，对于追求健康的人来说非常有帮助，简约的软件设计风格，给你意想不到的优质体验。