健康减肥

　　健康减肥是一款用于减肥和健身的辅助工具，为用户带来许多健康科学的减肥方法，还有丰富的运动健身方案指导，让用户能科学地甩掉身上的肥肉；该软件不仅为用户提供丰富的健身方案，它还按照人体不同部位将这些方案划分开来，这样就能为用户提供针对性的健康练习服务了，用户能根据自己的需要选择全身、腹部以及臀部等不同部位的瘦身训练，针对用户体型的不同提供了相应的方案项目，让用户能在锻炼过程中保持某些部位不变，单纯减掉某部位的脂肪；这是一个移动式的健身训练辅导软件，无论你在任何场所里面都能轻松打开软件并辅助自己做练习。

应用功能

　　1、挑选训练计划，从计划分类里面挑选训练计划并按计划训练；

　　2、每日训练，用户能跟随自己的训练计划每日做针对性的训练；

　　3、观看训教动画，支持打开训教动画并立即在线观看并学习其动作；

　　4、语音播报引导，可以通过语音播报功能轻松收听其播报引导内容；

　　5、获取训练提示，在播报语音过程中能获取其中开始或结束的语音提示；

　　6、学习里面的锻炼动作，打开训练动作引导图文能观看动作并学习；

应用特色

　　1、拥有非常系统的训练计划，里面为用户提供了30天的训练计划，还有每日不同的训练项目；

　　2、划分清晰的计划分类，上面按照三种不同的部位划分了相应的类别版块；

　　3、清晰美观的页面设计，该软件页面设计非常整洁美观，每个页面内容都清晰明了；

　　4、提供了记录和报告服务，还为用户带来运动时间、身高、体重以及体脂的变化记录服务，展示相应的历史统计；

　　5、多种辅导锻炼工具，这里为用户提供了训练动画、语音播报引导以及提示等多种辅助工具；

　　6、标准清晰的锻炼动作，针对不同的计划提供了不同的动作示范，涵盖平板职称以及仰卧提臀等；

使用说明

　　1、打开软件并进入首页，立即查看其中的各种计划划分类别

　　2、选择某计划并打开查看其天数，点击第一天即可开始练习

　　3、查看其中的动作列表，选择某动作并立即查看示范

　　4、点击播放里面的训练动画，同步播放语音引导内容并观看收听

　　5、一边观看其中的动作一边跟随运动，点击暂停工具即可暂停播放